2020年 11月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 16日:
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722 kcal
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脂質: 27.96g | たんぱく質: 33.20g | 炭水化物: 81.07g.
昼食: Carrefour Ravioli, Saint Eloi Semoule Cuite, Tomates, Bonduelle Concombres au Fromage Blanc et Ciboulette , Elle & Vire Carré Frais 0%, Old El Paso Wrap de Blé Nature, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Huile d'Olive, Oeuf Dur. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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