2020年 11月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.2 kg
これまでの減量分: 17.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 13日:
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1517 kcal
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脂質: 43.03g | たんぱく質: 78.23g | 炭水化物: 209.13g.
朝食: Vivo Vivo Check 3 Cereales, Danone Yogurt Light Frutilla, Calo Queso Laminado Gauda, Té Supremo Yerba Mate, PF Pechuga de Pollo Cocida, Pancho Villa Quesa Villas. 昼食: Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Repollo, Carozzi Spaghetti 5 , Asiento, Lucchetti Spaghetti 5 Integral, Andina Aquarius Manzana, Tomates. 夕食: Plátano, Lipton Yellow Label Tea, American Classic Creamy Peanut Butter, Coliza. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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Patricio Lopez Veraの体重の記録
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