2020年 11月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 67.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 16日:
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485 kcal
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脂質: 9.73g | たんぱく質: 16.75g | 炭水化物: 88.59g.
昼食: 코스 또는 로메인 상추, 버섯전, 콩나물국, 가지나물, 배추김치, 청경채, 밥. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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