2020年 11月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.8 kg
これまでの減量分: 25.4 kg.
残り: 32.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 16日:
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100 kcal
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脂質: 1.00g | たんぱく質: 9.00g | 炭水化物: 13.00g.
朝食: Herbalife F1 Shake Mix. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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