2020年 11月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 16日:
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1740 kcal
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脂質: 89.20g | たんぱく質: 137.60g | 炭水化物: 90.52g.
朝食: 마이프로틴 임팩트웨이, 매일 아몬드브리즈 언스위트. 昼食: 어묵볶음, 백미, 오이 (껍질 포함), 닭가슴살. 夕食: 양념치킨. 軽食/その他: 찐단호박, 닭가슴살. もっと...
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