2020年 11月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 15日:
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1415 kcal
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脂質: 83.37g | たんぱく質: 117.25g | 炭水化物: 43.70g.
朝食: Rote Zwiebeln, Rinderhackfleisch, DM Bio Kokosmehl, Ei, Zucchini. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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