2020年 11月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
50.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 15日:
|
272 kcal
|
脂質: 6.95g | たんぱく質: 5.51g | 炭水化物: 52.70g.
昼食: Mie. 夕食: Pisang, Choki Choki Chococashew, Roma Malkist Crackers (2). もっと...
|
週に1.6 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|