2020年 11月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.8 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 14日:
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1691 kcal
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脂質: 51.15g | たんぱく質: 49.35g | 炭水化物: 122.27g.
朝食: Latte Coffee. 昼食: Potato French Fries, Tuna Melt Sandwich. 夕食: Grilled Cheese Sandwich. 軽食/その他: Red Table Wine . もっと...
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週に0.0 kg減量中
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