الحمدلله
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100 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 14日:
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546 kcal
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脂質: 33.61g | たんぱく質: 43.04g | 炭水化物: 17.36g.
朝食: بيضة مسلوقة, بيضة مسلوقة. 昼食: سلطة الخضر المختلطة, سلطة التونة. もっと...
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体重に変化ありません
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