2020年 11月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
76.2 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 24.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 14日:
|
914 kcal
|
脂質: 32.39g | たんぱく質: 96.47g | 炭水化物: 56.96g.
朝食: Queso Parmesano (Rallado), Fideos, Bife de Chorizo. 夕食: Fideos, Milanesa de Ternera. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|