|
Чёртова болезнь. Видимо при сидении дома 1900 это набор веса. Зла ужасно. Разве это справедливо, что мало того что месяц мучилась пока все переболели, так щас ещё и опять за 7ку перевалила? Ыыыы😣😣😣
Замеры: 8 мм и 2 мм
|
70.1 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 14日:
|
2427 kcal
|
脂質: 95.44g | たんぱく質: 108.38g | 炭水化物: 283.87g.
朝食: Жареное Яйцо, ВкусВилл Барбекю Соус Гастрономический, Красные Помидоры, Куриное Филе Вареное, ВкусВилл Лаваш Армянский Традиционный, Чай с Лимоном и Сахаром. 昼食: ВкусВилл Хлеб Пшеничный, ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, ВкусВилл Медовик Традиционный, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Сметана , Суп Куриный с Вермишелью. 夕食: ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, Запеканка из Кабачков с Фаршем. 軽食/その他: ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, Избенка Ряженка 4%. もっと...
|
週に1.3 kg増量中
|