2020年 11月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.8 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 14日:
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324 kcal
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脂質: 20.74g | たんぱく質: 17.44g | 炭水化物: 16.97g.
朝食: Keto Canadian bacon and cheese bites. 昼食: Beef Sausage. 夕食: Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Chili, Miracle Noodle Angel Hair Konjac Shirataki Noodle. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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