2020年 11月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 14日:
|
1814 kcal
|
脂質: 50.19g | たんぱく質: 56.43g | 炭水化物: 284.21g.
朝食: Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Каждый День Кешью Необжаренный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Манная Крупа, Домик в деревне Молоко 1,5%. 昼食: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яшкино Печенье Клубника, Кальве Майонез Легкий, Свекла Вареная, EKO Фасоль Печёная по-Сербски, Борщ Вегетарианский. 夕食: Магнит Салат Оливье, Европром Горбуша Скумбрия с Чесноком, Сормовский Хлеб Батон Нарезной в Нарезке. 軽食/その他: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Eco Botanica Зефир, Каждый День Кешью Необжаренный, Карамель, Каждый День Кешью Необжаренный. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|