2020年 11月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
52.5 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 14日:
|
874 kcal
|
脂質: 23.43g | たんぱく質: 99.19g | 炭水化物: 59.94g.
朝食: Apóstoles Leche Parcialmente Descremada, El Pocillo Malta. 昼食: Pechuga de Pollo sin Piel, Calabaza Asada. 夕食: Finlandia Balance. 軽食/その他: Arcor Mani con Chocolate, Facturas, Pan Blanco. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|