2020年 11月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 14日:
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705 kcal
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脂質: 24.85g | たんぱく質: 25.05g | 炭水化物: 96.12g.
朝食: Мёд, Савушкин Сыр Прованские Травы, Витебскхлебпром Хлеб Двинский Ароматный Особый, Эколайн Хлопья Овсяные. 昼食: Евроопт Пельмени Слободские. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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