2020年 11月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 14日:
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694 kcal
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脂質: 27.57g | たんぱく質: 31.58g | 炭水化物: 83.19g.
朝食: Едим Дома Торт Домашний Медовик, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Морковью, Яйцо. 昼食: Козельский Живой Творог Обезжиренный. 夕食: Пятерочка Яблоко Красное . もっと...
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週に0.0 kg減量中
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