|
En vecka som varit något bättre, åtminstone vissa dagar har det funkat att äta lite mer när jag inte haft så mycket kramp i käkarna. Ett jäkla gissel när kroppen i perioder inte vill samarbeta. Men nu är det helg och det ska bli så skönt 😊
Vill passa på att önskar er alla som kämpar på med vikten, en underbar helg och att ni är rädda om er och varandra 💕
|
69 kg
これまでの減量分: 73 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 13日:
|
2852 kcal
|
脂質: 152.95g | たんぱく質: 48.83g | 炭水化物: 311.54g.
朝食: Lindahls Kvarg Päron. 昼食: Coop Mariekex, Göteborgs Singoalla Blåbär, Hägges Salty Caramel. 軽食/その他: Xtra Gouda Skivor 27% Fett, Coca-cola Coca-Cola Zero, Nestle Kitkat (45g), Cloetta Center Mint, Cloetta Kexchoklad, Smarties Smarties, Estrella Dillchips, Vicks Honey Fresh. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|