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💪🏻200gr y salimos del 120☺️
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120.1 kg
これまでの減量分: 28.3 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 13日:
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950 kcal
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脂質: 41.16g | たんぱく質: 62.48g | 炭水化物: 82.00g.
朝食: Café con Leche Semi Descremada, Manieri Tostadas Light. 昼食: 9 de Oro Bizcochos Clasicos, Santa Elena Kani Kama, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Verduras Mixtas. 夕食: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Verduras Mixtas, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente). 軽食/その他: Express Galletitas Clásicas, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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