2020年 11月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
83.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 13日:
|
320 kcal
|
脂質: 22.54g | たんぱく質: 17.13g | 炭水化物: 13.61g.
昼食: Alface, Bacon, Repolho Refogado, Ovo Frito. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|