2013年 09月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 09月 11日:
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1083 kcal
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脂質: 82.88g | たんぱく質: 62.68g | 炭水化物: 24.89g.
朝食: Hormel Natural Choice Cooked Deli Ham, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half), Swiss Cheese, Cooked Mature Onions, Egg. 昼食: Atkins Italian Sausage Primavera. 夕食: Hormel Natural Choice Uncured Hard Salami, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Radishes, Hard-Boiled Egg, Dole Classic Iceberg Salad. 軽食/その他: Emerald Natural Almonds 100 Calorie Pack, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds). もっと...
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体重に変化ありません
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