2019年 10月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 10日:
|
966 kcal
|
脂質: 43.17g | たんぱく質: 45.25g | 炭水化物: 102.84g.
朝食: Qualy Margarina Cremosa, Café com Leite e Açúcar, Pullman Pão 100% Integral 12 Grãos . 昼食: Sadia Parmegiana de Frango. 夕食: Goiaba, Legumes Refogados. 軽食/その他: Café com Leite e Açúcar, Bauducco Biscoito Integral Cereale, Bauducco Biscoito Integral Cereale. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Rosane silva pereiraの体重の記録
|