2013年 09月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.9 kg
これまでの減量分: 63.5 kg.
残り: 19.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 09月 11日:
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1420 kcal
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脂質: 69.00g | たんぱく質: 54.00g | 炭水化物: 168.00g.
朝食: Jif Creamy Peanut Butter, Sara Lee Blueberry Mini Bagels. 昼食: Welch's Natural Concord Grape Jelly, Jif Creamy Peanut Butter, Sara Lee 100% Whole Wheat with Honey Bread. もっと...
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体重に変化ありません
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