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срыв!😭🤧
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78.2 kg
これまでの減量分: 31.6 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 13日:
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769 kcal
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脂質: 14.25g | たんぱく質: 16.85g | 炭水化物: 158.20g.
朝食: Кефир 2,5%, Яблоко. 昼食: Кефир 2,5%, Яблоко. 夕食: Яблоко, Кефир 2,5%. 軽食/その他: Яблоко, Кефир 2,5%. もっと...
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週に10.5 kg増量中
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