2010年 12月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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153.3 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 62.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 12月 29日:
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626 kcal
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脂質: 22.45g | たんぱく質: 38.93g | 炭水化物: 70.80g.
朝食: Light String Cheese, Tea (Brewed), No Calorie Sweetener Packets, Fat Free Hazelnut Creamer. 昼食: Poland Spring Bottled Water, Shrimp Gumbo. 軽食/その他: Light String Cheese. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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