2020年 11月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.4 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 13日:
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165 kcal
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脂質: 4.60g | たんぱく質: 3.87g | 炭水化物: 27.13g.
朝食: Naraya Oat Choco Pandan, Heavenly Blush Yogurt Drink Strawberry. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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