2020年 11月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 13日:
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96 kcal
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脂質: 1.50g | たんぱく質: 4.20g | 炭水化物: 18.60g.
朝食: Indofood Sun Bubur Beras Merah . もっと...
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週に0.2 kg減量中
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