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Dolu dolu yenilen sağlıklı öğünlerin yüksek şiddetli antrenmanlarla birleşmesinin 3 günlük sonucu, siz bir de aynadaki değişimi görün 🧿
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103 kg
これまでの減量分: 19 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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週に0.3 kg減量中
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