2020年 11月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.9 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 12日:
|
1671 kcal
|
脂質: 142.99g | たんぱく質: 80.98g | 炭水化物: 6.51g.
朝食: Перепелиное Яйцо, Домик в деревне Сливки 33%. 昼食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Сыр Мягкий Кремчиз, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Сыр Мягкий Кремчиз, Яйцо, Домик в деревне Сливки 33%. 夕食: Cheese Gallery Пармезан, ВкусВилл Сыр Мягкий Кремчиз, Вкусвилл Псиллиум, Вкусвилл Гауда Легкоплавкий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. もっと...
|
週に1.6 kg減量中
|