2020年 11月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.8 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 12日:
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1123 kcal
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脂質: 38.31g | たんぱく質: 47.79g | 炭水化物: 142.20g.
昼食: Nem, Samoussa, Soupe Chinoise. 夕食: Miel, Baguette, Delisse Yaourt Nature, Raynal et Roquelaure Lentilles Cuisinées à l'auvergnate. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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