2020年 11月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.9 kg
これまでの減量分: 22 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 12日:
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1229 kcal
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脂質: 4.93g | たんぱく質: 130.25g | 炭水化物: 175.88g.
昼食: Аджика, Филе Индейки. 夕食: Виноград Дамские Пальчики. 軽食/その他: Аджика, Филе Индейки. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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