2013年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2013年 09月 10日:
|
1292 kcal
|
脂質: 90.21g | たんぱく質: 79.60g | 炭水化物: 42.19g.
朝食: Hormel Natural Choice Cooked Deli Ham, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half), Swiss Cheese, Cooked Mature Onions, Egg. 昼食: Atkins Crustless Chicken Pot Pie. 夕食: Coconut Oil, Butter, Rutabagas, Onions, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Oscar Mayer Selects Chicken Breast Hot Dog, Radishes, Hard-Boiled Egg, Dole Classic Iceberg Salad. 軽食/その他: Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half), Blue Diamond Whole Natural Almonds 100 Calorie Packs. もっと...
|
体重に変化ありません
|