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chell freitas
日記
2020年 11月 11日
chell freitasの日記, 2020年 11月 11日
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2020年 11月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
88 kg
これまでの減量分:
2.1 kg
.
残り:
18 kg
.
ダイエット続き: 不十分.
ダイエットカレンダーを表示
, 2020年 11月 11日:
2 kcal
脂質: 0.00g | たんぱく質: 0.00g | 炭水化物: 0.71g.
朝食:
Chá (Infusão).
もっと...
2606 kcal
運動:
レーキの葉 - 1 時間, 皿洗い - 1 時間, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 8 時間.
もっと...
週に0.2 kg増量中
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