2013年 09月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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108.1 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 26.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 09月 10日:
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1423 kcal
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脂質: 80.57g | たんぱく質: 58.40g | 炭水化物: 118.43g.
朝食: Trader Joe's Mini Croissants, Monster Beverage Monster Rehab. 昼食: Cheddar Cheese, Hormel Chili No Beans, Frankfurter or Hot Dog. 夕食: Papa John's 16" Original Crust Pizza - Pepperoni. もっと...
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週に2.9 kg減量中
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