2020年 11月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 11日:
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415 kcal
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脂質: 12.57g | たんぱく質: 14.06g | 炭水化物: 64.23g.
朝食: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Банан, Верховье Био Творог Клубника-Земляника. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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