2020年 10月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
48.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 29日:
|
1243 kcal
|
脂質: 61.20g | たんぱく質: 47.70g | 炭水化物: 129.24g.
朝食: Лакомо Сливки 10%, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Перекресток Чиабатта Классическая. 昼食: Гречка по купечески. 夕食: Домик в деревне Сливки 20%, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Перекресток Чиабатта Классическая. 軽食/その他: Макдоналдс Мусс с Бельгийским Шоколадом, Kuzina Кекс Брауни с Шоколадом, Гоголь-моголь, Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Торт Шоколадный Vbaker. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|