2020年 11月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.4 kg
これまでの減量分: 26.7 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 11日:
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402 kcal
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脂質: 15.46g | たんぱく質: 60.25g | 炭水化物: 1.02g.
朝食: Яйцо, Куриное Филе. もっと...
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週に2.0 kg増量中
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