2020年 11月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.5 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 10日:
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503 kcal
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脂質: 30.62g | たんぱく質: 28.56g | 炭水化物: 25.71g.
朝食: Café, Sonda Bisnaga Leite, Ovo Estrelado. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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