2020年 11月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 28.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 10日:
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629 kcal
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脂質: 36.52g | たんぱく質: 34.93g | 炭水化物: 41.13g.
朝食: Рафаэлло Конфета, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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