2020年 11月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.9 kg
これまでの減量分: 25.1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 10日:
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324 kcal
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脂質: 15.57g | たんぱく質: 17.53g | 炭水化物: 27.12g.
朝食: Zee Susu, Boiled Egg. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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