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this is so hard 😭
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76.2 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 18.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 9日:
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495 kcal
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脂質: 14.15g | たんぱく質: 42.07g | 炭水化物: 67.59g.
夕食: Toby's Blue Cheese Dressing & Dip, Carrots, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Franz Keto Hamburger Bun . 軽食/その他: Clif Bar Clif Bar - Chocolate Brownie. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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