2020年 11月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 9日:
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138 kcal
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脂質: 5.52g | たんぱく質: 7.35g | 炭水化物: 15.95g.
朝食: Café au Lait. 昼食: Café au Lait, Soupe de Légumes. 夕食: Lait, Soupe de Légumes. 軽食/その他: Café au Lait. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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