2020年 11月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.3 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 9日:
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230 kcal
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脂質: 3.34g | たんぱく質: 5.31g | 炭水化物: 46.66g.
朝食: Gamesa Galletas Marias, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g). 軽食/その他: Manzana. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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