2020年 11月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 9日:
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771 kcal
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脂質: 39.31g | たんぱく質: 31.04g | 炭水化物: 76.23g.
朝食: Carrefour les Broyés du Poitou. 昼食: Marque Repère Madeleine, Carrefour Cotes de Porc, Brocoli, Haricots Verts. 軽食/その他: Lipton Thé Vert Menthe Intense. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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