2020年 11月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 9日:
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1423 kcal
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脂質: 53.17g | たんぱく質: 56.15g | 炭水化物: 180.96g.
朝食: Super Pollo Filetitos de Pechuga, Lay's Papas Fritas Corte Americano, Leche Asada, Loncoleche Leche Descremada sin Lactosa. 昼食: Trattoria Pastas de Arroz, Surlat Queso Gouda sin Lactosa, Salsa Bolognesa. 軽食/その他: Evercrisp Lays Corte Americano. もっと...
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体重に変化ありません
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