|
Cumple de mi hija
|
82 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 9日:
|
1152 kcal
|
脂質: 55.84g | たんぱく質: 51.19g | 炭水化物: 121.89g.
朝食: Frutos Secos. 昼食: Hellmann's Mayonesa Light, SanCor Queso Cremoso Sancor, Calabaza Asada, Hamburguesas Vegetarianas, Caldo de Verduras Dietético, Queso Sardo, Sal. 夕食: Hellmann's Mayonesa Light, Aceite de Oliva, Naranjas, Calabaza Cocinada, Batata, Puré de Papa, Atún en Agua (Enlatado). 軽食/その他: Manzana Roja, Banana, Ser Yogurt Firme, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Uvas Pasas (sin Semillas), Peras, Frutillas, Granola, Avena Instantánea, Nueces. もっと...
|
週に3.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|