2020年 11月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
103.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 9日:
|
951 kcal
|
脂質: 27.01g | たんぱく質: 22.53g | 炭水化物: 156.83g.
朝食: Aldi Martinsbrezel, Ja! Erdbeer-Konfitüre Extra, Milfina Streichfein Ungesalzen, Mischbrot. 昼食: Gemischter Salat, Gemüsesoße, Schupfnudeln. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|