2020年 11月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
128.4 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 9日:
|
70 kcal
|
脂質: 4.70g | たんぱく質: 5.79g | 炭水化物: 0.58g.
朝食: Вареное Яйцо, Кофе. もっと...
|
週に1.2 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|