2018年 03月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
133.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 49.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 21日:
|
1020 kcal
|
脂質: 30.92g | たんぱく質: 65.61g | 炭水化物: 121.84g.
朝食: Овсяная Каша на Воде, Яблоко Желтое. 昼食: Макароны Отварные, Порошок Карри, Курица. 夕食: Порошок Карри, Курица, Рис Отварной. 軽食/その他: Яблоко Желтое, Яблоко, Чай с Лимоном. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|