2020年 11月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.6 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 8日:
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318 kcal
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脂質: 15.09g | たんぱく質: 18.00g | 炭水化物: 17.92g.
朝食: Латте, Яйцо Куриное, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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