2020年 11月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.7 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 8日:
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366 kcal
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脂質: 16.65g | たんぱく質: 29.75g | 炭水化物: 24.53g.
朝食: Сырники в Духовке, Кофе. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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